制法：把黑豆淘凈，入鍋后加水，用旺燒沸，改用小火煮到黑豆熟爛，加精鹽即可!三、蘿卜燉牛肉牛肉含豐富的蛋白質而脂肪含量低，其氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能調節高機體抗病能力。

去黑頭產品篇。一連幾天下來，輕者是頭昏眼花、精疲力盡，而平時身體不好或者是年齡大的人，還會導致心腦血管疾病或舊病復發，甚至還有因此獻出寶貴生命的!如果反復冷凍或者存放時間太長，某些細菌和酶的活力就會恢復，引起蛋白質變質，而且還能產生有毒的組胺物質，吃了可能會發生食物中毒。1每天防曬:防曬是防止皮膚提前老化的重頭戲。

氣微腥、味微咸？如適用于風寒感冒、發熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜。所以光是用茶葉水洗臉并無法治痘痘。油脂和被炸食物經過高溫后，油和食物中的維生素A、胡蘿卜素、維生素E等遭到破壞，損失達50%左右；

山楂中含有的果酸和其他酸類會使胃酸增加，刺激胃粘膜造成胃漲等情況。