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315 、生活小竅門:生花生米放在容器里曬2-3天，然后晾涼，用塑料食品袋裝好，封口扎緊，放置冰箱內冷藏，可保存1-2年，隨吃隨取隨加工，不會壞掉 316 、生活小竅門:白蘿卜和蜂蜜都有潤肺止咳作用，可用來治干咳:將白蘿卜洗凈，搗爛取汁，每次60毫升，加入適量蜂蜜調均勻，每日3次，連服3-5日 317 、生活小竅門:煮豆粥時，豆子一定不能提前用水泡，否則就不容易煮爛。無論你是走在大街上，還是在學校，或者是在機關或企事業單位中，總會有這樣兩個感受：戴近視鏡的人是越來越多，拿手機的人也很普遍？把送進嘴里的食物直接快速地吞咽下去，通過食道進入胃里，很自然這就給胃的消化增加了負擔，短時間內你可能不去覺得有什么異樣，但是長此以往，就很容易導致胃病的發作。建議：選擇西式快餐做早餐，應該再加上水果或蔬菜湯等，以維持營養均衡，保證各種營養素的攝入。55、棗樹皮香油膏可治燙傷;

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